Prosty sposób na podniesienie samooceny

Znam pewien sekret, z którym chcę podzielić się ze wszystkimi zakompleksionymi dziewczynami. Mianowicie: aktywność fizyczna. Wystarczy poświęcić pół godziny dziennie na ćwiczenia, a same zauważycie, w jak zastraszającym tempie, zmieni się wasze mniemanie o sobie. Spróbujcie! Polecam!

Codziennie chodzę na treningi judo. Pokochałam to! Trener, który dotąd nie zauważał mnie na treningach, teraz dostrzegł we mnie potencjał. W końcu mnie docenił. Nie zaprzepaszczę tego, i wierzę, że pewnego dnia będę mogła oznajmić na blogu: zdobyłam złoty medal w zawodach. Jeśli tak się stanie, uwierzę, że nie ma dla mnie rzeczy niemożliwych. Jeśli pokonam swoje lenistwo, brak wiary w siebie i nadwagę to…zostanę zwycięzcą. :) Nie chudnę, nabieram masy mięśniowej. Ważę 78 kg i mam zarysowany brzuch, a ramiona z treningu na trening są coraz twardsze. Czuję, że idę we właściwym kierunku. Podnoszę ciężary, choć moi rodzice są bardzo przeciwni bym dźwigała, tym bardziej, że mój tata kiedyś podnosił ciężary (odnosił sukcesy, jest ogromnym 2-metrowym gorylem ze skłonnościami do tycia, zupełnie jak ja) i ma rozwalone kolana. Nie może już podnosić, tylko na ławce albo na siedząco.

Nic tak mnie nie cieszyło. Jak łatwo stać się szczęśliwym, wystarczy znaleźć pasję. Wszystko. Pozdrawiam Kochani i samych dobrych rzeczy! :)

2 thoughts on “Prosty sposób na podniesienie samooceny

    1. No…ja już mogę się pochwalić pierwszą kontuzją…złamany paluszek u prawej stopy, brzmi niewinnie, ale boli jak… Heh 6 tygodni treningów z głowy :p

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>